心念、音乐与居住场域的相互作用

　　人的心境与周遭环境是相互作用的。我们接收的声音、视听信息，会直接影响内心状态;而内心的状态，又会进一步改变我们所处的生活场域。多接触昂扬正向的音乐与内容，不仅能够安定心神，也能让身处的环境变得清爽惬意，帮助我们摒除杂念，做事心安笃定。

　　从心性感悟来讲，人的心就如同一方小天地。心随境转，境亦随心而变。

　　当我们聆听红歌这类昂扬热烈、饱含正气的音乐，内心会生出温暖安定之感，能够平复低迷负向的情绪。就像寺庙之中，长久的礼敬与念诵营造出清净的场域，人心恭敬向善，环境便平和安宁。

　　磁场有同频相吸的特性：内心清净端正，更容易感召清净的周遭;若是内心杂念丛生、长期接触混乱低俗的信息，心神耗散，人便会懈怠倦怠。这并不是声音直接制造污秽病菌，而是心神涣散之后，人疏于打扫整理居所，环境慢慢堆积灰尘杂物，滋生霉尘，主观上就会感觉整个空间浑浊压抑，形成恶性循环。

　　反观现实环境也印证这个道理：农村草木繁盛，工业喧嚣少，欲望干扰弱，人更容易内心平和;城市霓虹喧嚣，各色信息混杂，很容易扰动人心，所以很多人渴望拥有一间属于自己的小空间，依靠正向的音乐，找回内心的平静。

　　古代的木构建筑也暗含这个道理。木材可以吸纳调和杂扰之气，阻挡外界不良的干扰，长久有人居住，人的精气神滋养建筑，房屋愈发稳固，居住其中身心舒展。如今大量使用防盗门、玻璃，缺少木材这种调和缓冲的特质，杂乱的气息更难消散。

　　房子若是长期无人居住、疏于打扫，缺少人的生气，也容易积攒杂扰。哪怕是外出住酒店，带上属于自己的随身物件，也能够给内心一份安稳的归属感。

　　明白心念和环境互相影响的道理，我们就可以从自身做起，打造安心的生活环境。

　　第一，优化视听输入。多聆听正能量、昂扬向上的音乐，少沉浸在惊悚、混乱、低俗的内容当中。正向的声音可以安抚心神，减少内心的恐惧与杂念，帮助我们守住内心的正气。

　　第二，打理好居住空间。勤打扫居所，保持环境干净整洁。不管是自家房屋，还是外出住宿，都可以播放正向音乐，守护空间的安宁，有益于睡眠与心神。

　　第三，修持本心，守住内在正气。古训讲“正气内存，邪不可干”。外在环境只是外缘，真正的根基在于自己的内心。保持坦荡踏实的心态，不被杂念裹挟，内心端正清净，便能够带动周遭的场域趋向祥和。

　　环境可以影响人心，但人心更可以改变环境。

　　不必执着于外物的玄妙，我们可以通过选择正向的视听、整理居住环境、修养自身心念，构建一个清净安稳的小世界。内心有正气，周遭便得安宁，做事没有纷乱杂念，方能自在从容。